Isabelle Stevens · Zulte

Een veilig nest
om op adem te komen

Integratieve psychotherapie, rouw- en verliescounseling en EMDR. Op jouw tempo, vanuit jouw eigen draagkracht.

Meld je aan Bekijk het aanbod

Over Nilaya

Nest, schuilplaats, thuis

Nilaya is een Sanskriet woord dat verwijst naar een nest, schuilplaats, rustplaats, huis, thuis en rust…

Het past bij de visie waar ik sterk achter sta: mensen bijstaan in het ontwikkelen van hun eigen veerkracht, die ze altijd in zich meedragen. Als een huis, een nest dat van hen is en waar ze zich in kunnen terugtrekken. Een veilige plek waar ze tot zichzelf kunnen komen om van daaruit in verbinding te gaan met de wereld om hen heen — vanuit hun eigen draagkracht, met technieken die ze zich tijdens het groeiproces toe-eigenen.

Naast individuen breng ik ook vaak rust in “systemen”: na ingrijpende trauma’s of tijdens en na crisismomenten (overlijden, ongeval, …) kan ik een groep mensen psychologisch begeleiden — gezin, familie, school of professionele context.

Kernvisie

In de eerste plaats wordt er geluisterd en erkenning gegeven, in de eigen taal en op het eigen tempo van de cliënt. Ik gebruik gesprekstherapie, psychodrama en creatieve beeldtaal.

  1. Ontlading
  2. Rust
  3. (Zelf-)verbinding
  4. Verbinding met het systeem
  5. Energieopbouw
  6. Herstel & integratie

Daarvoor gebruiken we creatieve (beeldend, drama, expressie, adem en stem), explosieve (fysieke oefeningen) en ritualistische (symboliseren en ritualiseren) methodieken.

Aanbod

Waarmee ik je kan helpen

Integratieve psychotherapie

Algemeen, rouw, verlies, trauma

Doelgroep

Volwassenen, kinderen en jongeren. Ik ben gespecialiseerd in rouw-, verlies- en traumaverwerking.

Werkwijze

Het proces van verbinding en therapeutische begeleiding symboliseer ik als nestelen, groeien en uitvliegen. In veel gevallen starten we een EMDR-traject, een heel efficiënte therapievorm om moeilijke levensgebeurtenissen te verwerken.

  1. NestelenWe installeren samen veiligheid, door vooral te luisteren en inzicht te krijgen in het (on)evenwicht tussen lichaam, gevoelens en gedachten. Vanuit erkenning worden emoties en gedachten vaak al gereguleerd — van daaruit kan een groeiproces beginnen.
  2. GroeienWe zoeken je eigen manier om om te gaan met gevoelens, gedachten en lichamelijke reacties rond het verlies. Jij voelt zelf aan wat werkt; ik help je je draagkracht en je eigen methoden te ontwikkelen.
  3. UitvliegenJe bent sterk genoeg om met een rugzak vol eigen methoden verder op pad te gaan. Je hebt me niet meer nodig — al sta ik natuurlijk altijd voor je klaar.

€ 50 per sessie van 1 uur

CM, Bond Moyson, Vlaams en Neutraal Ziekenfonds, De Liberale Mutualiteit en OZ betalen momenteel € 10 tot € 20 per psychotherapiesessie terug. Afhankelijk van je mutualiteit is ook een tussenkomst voor volwassenen mogelijk: vraag het bij je mutualiteit en tijdens de eerste raadpleging.

EMDR-therapie

Eye Movement Desensitization & Reprocessing

Wat is EMDR?

EMDR is een erkende, wetenschappelijk onderzochte therapievorm, ontwikkeld door Dr. Francine Shapiro, die onverwerkte herinneringen helpt verwerken. Herinneringen die op een dysfunctionele manier zijn opgeslagen, liggen aan de basis van klachten. EMDR geeft toegang tot die geheugennetwerken, zodat ze alsnog verwerkt worden en geen emotionele lading meer oproepen. Meer info op EMDR-Belgium.

Waarvoor wordt EMDR ingezet?

Pijnlijke ervaringen liggen vaak aan de basis van problemen in ons leven: duidelijke trauma’s zoals misbruik, geweld of ernstige emotionele verwaarlozing, maar ook ogenschijnlijk “mildere” ingrijpende levensgebeurtenissen. Die kunnen leiden tot een negatief zelfbeeld, moeite om anderen te vertrouwen of een overmatige neiging tot controle.

Hoe gaat het in zijn werk?

EMDR is een therapievorm met een vrij strikt protocol.

  1. Fase 1 — In de eerste sessie(s) leggen we de puzzel en zoeken we het verband tussen de klachten en onverwerkte herinneringen. We maken onderscheid tussen simpel en complex trauma.
  2. Fase 2 — Voorbereiding op de eigenlijke verwerking via bilaterale stimulatie (oogbeweging of tikken), eventueel met stabiliseringsoefeningen zodat de verwerking niet te overweldigend is.
  3. Fase 3 — “Het vriesvak openen”: we activeren de onverwerkte, verkeerd opgeslagen informatie.
  4. Fase 4 — Tijdens de verwerking spreekt bilaterale stimulatie het aangeboren informatieverwerkingssysteem aan, waardoor de cliënt zélf (onder begeleiding) de herinneringen ontkoppelt van de heftige lichamelijke reacties.
  5. Fase 5 — De positieve gedachten waar de cliënt spontaan toe komt, versterken.
  6. Fase 6 — De lichamelijke reactie bij het denken aan de herinnering controleren.
  7. Fase 7 — De sessie op een goede manier afsluiten.
  8. Fase 8 — In de volgende sessie het effect opvolgen en indien nodig verder verwerken.

€ 75 per sessie van 1 uur

Workshops

Veerkracht & onthaasting

Nilaya bood in het verleden diverse lichaamsgerichte psychotherapeutische workshops aan, in samenwerking met Dhartiaanse Dynamica vzw. Daarnaast werkt Nilaya nauw samen met Amba-Amba en Praktijk Veerkracht voor één- en meerdaagse workshops voor jongeren rond veerkracht en onthaasting. Binnenkort volgen ook creatieve workshops voor volwassenen rond diverse thema’s.

Aanmelden

Een eerste stap zetten

Meld je aan via het formulier of via info@nilaya.be. Vermeld je naam, gsm-nummer en — indien mogelijk — kort je hulpvraag en eventueel de doorverwijzer.

Ik probeer je zo snel mogelijk te antwoorden via e-mail.

Wachtlijst

Momenteel is er een wachtlijst van enkele maanden. Het is moeilijk om een concrete datum voor een intakegesprek te geven, omdat de ruimte voor nieuwe intakes afhangt van de vorderingen van de huidige begeleidingen. Ik probeer je, naargelang de hulpvraag, eventueel door te verwijzen — of we nemen je op in de wachtlijst. Dank voor je begrip.

Al je persoonlijke gegevens worden conform de GDPR-wetgeving verwerkt en bijgehouden. Een gesprek dat niet kan doorgaan, graag minstens 48 u op voorhand (en ten laatste 24 u) verwittigen via e-mail of telefoon.

Isabelle Stevens

Wie

Over Isabelle Stevens

Ik ben Isabelle, integratief verlies- en rouwcounselor en integratief psychotherapeut, gespecialiseerd in rouw-, verlies- en traumaverwerking. Na mijn studies Communicatiewetenschappen en Marketing werkte ik jarenlang als academicus bij UGent en Arteveldehogeschool, waar ik les gaf en onderzoek deed naar communicatieprocessen.

Door persoonlijke verlieservaringen kwam ik in een intens groeiproces terecht. Daaruit putte ik de motivatie en kracht om mijn stiekeme droom werkelijkheid te maken: mensen bijstaan in hun eigen groeiproces, zodat ze beter kunnen omgaan met hun verlieservaringen — “verlies” in de ruimste zin van het woord.

  • Integratief psychotherapeut
  • Rouw- en verliescounselor
  • EMDR practitioner

Opleiding

  • 1998–2002 Licentiaat Communicatiewetenschappen (UGent)
  • 2002–2003 Master in Marketing Management (Vlerick Management School)
  • 2003–2009 Doctoraat in Communicatiewetenschappen (UGent)
  • 2013–2015 Integratieve rouw- en verliescounselor (De Bleekweide)
  • 2015 Kinderyoga (Amba-Amba) en heppiemassage
  • 2015 Schakelprogramma na verliescounselor (AIHP)
  • 2015–2017 Integratieve-humanistische-experiëntiële psychotherapie, specialisatie rouw-, verlies- en traumaverwerking (AIHP)
  • 2021–2022 Basisopleiding EMDR practitioner deel I en II (Integrativa)

Ervaring

  • 2016–heden Zelfstandig rouw- en verliescounselor en integratief psychotherapeut in praktijk Nilaya te Zulte
  • 2016–heden Samenwerking met Dhartiaanse Dynamica vzw (lichaamsgerichte therapie, roptropraxis, psycho-energetica)
  • 2016–2017 Groepspraktijk De Bleekweide, Sint-Amandsberg en Oudenaarde
  • 2014–2015 Psycho-sociale hulpverlening — Freinetschool De Koorddanser (Meulebeke)

Ik specialiseer me verder in EMDR-therapie, Internal Family Systems (IFS) en de polyvagaaltheorie in therapie.

Blog

Gedachten & wensen

Foto's

Sfeerbeelden

Sfeerbeeld 1 van Nilaya Sfeerbeeld 2 van Nilaya Sfeerbeeld 3 van Nilaya Sfeerbeeld 4 van Nilaya Sfeerbeeld 5 van Nilaya Sfeerbeeld 6 van Nilaya Sfeerbeeld 7 van Nilaya Sfeerbeeld 8 van Nilaya Sfeerbeeld 9 van Nilaya Sfeerbeeld 10 van Nilaya Sfeerbeeld 11 van Nilaya Sfeerbeeld 12 van Nilaya Sfeerbeeld 13 van Nilaya Sfeerbeeld 14 van Nilaya Sfeerbeeld 15 van Nilaya Sfeerbeeld 16 van Nilaya

Contact

Praktijk Nilaya

Route plannen